Mentale Gesundheit
e-Learning
Alles über mentale Gesundheit lernen –
wann, wo und wie schnell man will.
Maximale Flexibilität beim Lernen !
Digitales Lernen über eine Lernplattform eröffnet Nutzer:innen die Möglichkeit, Inhalte zu jeder belieben Uhrzeit, von jedem beliebigen Ort, in gewünschtem Umfang und so schnell man will zu bearbeiten.
Ergänzend zu Vorträgen, Seminaren oder Gesundheitstagen bzw. Gesundheitswochen kann eLearning die Nachhaltigkeit erhöhen, da man sich über einen längeren Zeitraum mit einzelnen Themen beschäftigt und über Aufgaben, Übungen oder Kommentare die Selbstreflexion anregt.
Für einen Zugang benötigt man lediglich ein digitales Endgerät wie ein Laptop, Tablet oder Handy mit einem durchschnittlich schnellen Internetzugang.
Größtmögliche Flexibilität
Nicht jeder Mensch kann sich regelmäßig fest definierte Uhrzeiten freihalten – sei es aufgrund von Wechselschicht, nicht planbaren Terminen oder vielleicht auch aufgrund von privaten Verpflichtungen wie Kindern oder Pflegepersonen.
Hier bietet e-Learning eine maximal Flexibilität, denn alle Lerninhalte stehen 24 Stunden und 365 Tage im Jahr zur Bearbeitung bereit.
e-Learning setzt allerdings auch eine hohe Motivation und eine gute Selbstorganisation voraus, daher sind einige unserer Kurse modular und zeitversetzt aufgebaut.
Die Idee unserer e-Learnings
Nicht alle Ihre Mitarbeiter:innen können an dem Impulsvortrag online oder in Präsenz teilnehmen? Kein Problem – die beliebtesten Vorträge haben wir als besprochen Folienpräsentation eingesprochen und in einzelnen Kapiteln mit einer Länge von max. 10 Minuten pro Kapitel digital bereit gestellt. Ergänzt werden diese durch Übungen, Arbeitsblätter und die Möglichkeit des Austausches über die Kommentare und Fragen.
Als Ergänzung zu den theoretischen Grundlagen bieten wir auch unsere Mikro-Trainings, die einzelnen Übungen aus allen unseren Formaten sowie einige spannende Learning-Journeys in digitaler Form an.
Sprechen Sie uns an, damit wir eine für Sie passende Lösung finden.
Formate unserer e-Learnings
Aktuell haben wir für Sie folgende Formate als e-Learning bereit gestellt:
- Unsere beliebtesten Impulsvorträge: eine besprochene Folienpräsentation wird als Video mit 5-6 einzelnen Kapiteln mit max. 10 Minuten mit ergänzenden Inhalten beriet gestellt.
- Unsere Mikro-Trainings als besprochene Folien
- Unsere Learning-Journeys: zu einem Thema erhalten Sie mehrere kurze Lerneinheiten über einen längeren Zeitraum
- Unsere Mikro-Übungen zum Training der Emotionsregulierung und des MindSet (siehe auch unsere Postkarten)
Für eine Beratung nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf,.
Themen unserer e-Learning
- Mentale Gesundheit "Basics"
- Schnelle Hilfe für Hochstressphasen
- Drei Wochen Stressmanagement
- Dreißig Tage Resilienz für außergewöhnliche Zeiten
- Zwölf Wochen "Resilienz Basics"
Viel Spaß und hoffentlich spannende Erkenntnisse !
Inhalte & Ziele des e-Learning
Um eines oder mehrere unserer e-Learnings nutzen zu können, nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf und halten Sie ggfs. Ihre e-Mail-Adresse bereit.
Sie werden von uns nach Bezahlung mit Ihrem Wunschnamen (Ihr echter Vor- und Zuname oder auch ein Avatar) und Ihrer persönlichen eMail-Adresse als Benutzer angelegt und erhalten von uns eine Mail mit allen relevanten Informationen.
Parallel bekommen Sie über unser eLearning-System eine E-Mail, damit Sie ergänzend zu Ihrer persönlichen eMail-Adresse Ihr Wunsch-Kennwort vergeben können.
Fertig – los geht's !