Vorträge & Trainings
im Bereich mentale Gesundheit

Auf Dauer leistungsfähig und gesund zu bleiben ist die Voraussetzung für konsequenten Erfolg im Beruf.
Doch die aktuellen Rahmenbedingungen mit vielen, sich oft und schnell verändernden Voraussetzungen stellen hohe Anforderungen an unsere Kapazitäten.

Menschen, die ressourcenvoll und gelassen agieren, arbeiten kreativer, und effektiver.

Mentale
Gesundheit

Ganzheitliche
Performance

Leistungs-
fähigkeit

Lebens-
freude

Unterschiedliche Formate & Inhalte

Theoretische und praktische Inhalte können in ganz unterschiedlichen Formaten präsentiert werden.

Im Bereich der Impulsvorträge, Trainings, Seminare & Workshops sowie ergänzenden Formaten wie Gesundheitstage oder Mikro-Trainings haben wir ein umfangreiches Portfolio – schauen Sie einfach mal rein.

"Impulsvorträge" mit einer Länge von 60-90 Minuten können online und in Präsenz durchgeführt werden und sind ein gutes Einstiegsformat.

"Trainings, Seminare & Workshops" vereinen theoretische mit praktischen Inhalten, so dass alle Teilnehmer:innen ihr gelerntes Wissen gleich praktisch anwenden können.

"Mental Health Breaks" sind knackige live durchgeführte Online-Mikro-Trainings mit einer Länge von 20-30 Minuten.

"Mental Health Cookies" sind kleine theoretische und praktische Mikro-Inputs im Newsletterformat.

Gerne stellen wir für Sie gewünschte Inhalte zusammen oder passen das Layout an Ihr Corporate Design an.

Unseren "Mental Health Day" – einen Gesundheitstag rund um die mentale Gesundheit – stellen wir gerne online oder in Präsenz nach Ihren Bedürfnissen zusammen.
Ergänzend bieten wir bei Präsenz-Veranstaltungen auch unsere "Stressmessungen" an.

Im Rahmen unserer offenen "Mental Health Week" – bieten wir eine Woche lang (Mo-Fr) mehr als 35 Impulsvorträge, Mikro-Trainings und Interviews rund um die mentale Gesundheit für mehrere Unternehmen gleichzeitig an.

"eLearning" – mehr Flexibilität geht nicht!
In unserem eLearning-Portal können Sie lernen wann, wo und wie schnell Sie möchten.

Einige unsere Vorträge & Trainings bieten wir auch in englisch an.

Englisch gehört mittlerweile insbesondere bei größeren Konzernen und Universitäten zur Unternehmenssprache, daher bieten wir eine Auswahl  unserer Vorträge & Trainings auch auf englisch an.

Einige unserer Trainer sprechen aufgrund Ihrer langjährigen Tätigkeit in großen Unternehmen und/oder längeren Auslandsaufenthalten fließend englisch.
Sprechen Sie und an.

"Vielen Dank für die umfangreichen Informationen rund um das Thema Burnout. Der Vortrag ist gut angekommen ist und auch das Thema wurde  gut angenommen."

Staatsanwaltschaft
Duisburg

"Die Referentin Frau Tittel ist absolut klasse und es war eine Freude, ihr zuzuhören. Geben Sie ihr das gerne weiter!"

Teilnehmer:in in einem Feedbackbogen nach einem Impulsvortrag

"Vielen Dank für den spannenden Vortrag und die Stressmessungen hier bei uns vor Ort. Wir freuen uns auf die noch kommenden "Mental Health Breaks".

TOMRA Systems

"Vielen Dank nochmal für die gelungenen Veranstaltungen! Ich persönlich fand den Workshop sehr unterhaltsam und kurzweilig.
Soweit ich gehört habe, waren auch viele andere Teilnehmer:innen positiv angetan."

BGM-Team, Bezirksregierung Münster