Freebies rund um die mentale Gesundheit

Auf dieser Seite haben wir für Sie einige kostenfreie Informationen, Links, Downloads und Übungen rund um die mentale Gesundheit zusammengestellt.

Viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren!

Der "Methodenschatz" im Rahmen des "Hypno-Salon von Frauke Niehues
Viele kostenfreie Formate zu unterschiedlichen Themen.

https://frauke-niehues.net/methodenschatz.html

Machen Sie hier einen Test über Ihre Charakterstärken:

https://www.charakterstaerken.org/

Die 12-Wochen-Challenge zum Thema "Mimikresonanz ©" von Dirk Eilert, Eilert-Akademie:

https://mimikresonanz-profibox.com/ressourcen-kapitel-1/

Emotionale Kompetenz - Theorie und Praxis: Emotionen verstehen, wahrnehmen und regulieren
Kostenfreier Online-Kurs der virtuellen Hochschule Bayern ( 18 h)

https://open.vhb.org/blocks/ildmetaselect/detailpage.php?id=227

Der "Resilienz-Kompass" für Unternehmen,

vom ifaa – Institut für angewandte Arbeitswissenschaft e. V.

https://www.arbeitswissenschaft.net/newsroom/pressemeldung/news/mit-resilienz-dem-wandel-begegnen-der-resilienzkompass-fuer-unternehmen

Ganze Website zum Thema "Future Soft Skills":

https://www.future-skills.net

Gelungenes Interview zum Thema "New Work"  von der BAD:

https://www.bad-gmbh.de/magazin/artikel/niemand-kann-extreme-workloads-wegmeditieren?utm_medium=email&_hsenc=p2ANqtz--f_aLzE20LzY31q9bu9-zcAU2FnUd5V1_iOwi9pniJb94A-b1jwr_XwCZ3-zVZc2Hs7bQD0_Mx562pAkQIZYLLiuFUNw&_hsmi=99593217&utm_content=99593217&utm_source=hs_email

Die Initiative IT-Fitness ist Teil der Qualifizierungsinitiative der Microsoft Deutschland GmbH und wird vom Förderverein für Jugend und Sozialarbeit e.V. umgesetzt. Hier werden viele Inhalte insbesondere zum Thema "Künstliche Intelligenz" bereit gestellt.

https://www.it-fitness.de

PlanetPsy ist die Plattform der Verlage Junfermann, Klett-Cottaund Schattauer für angewandte Psychologie.
Hier werden regelmäßig kostenfreie Online-Kongresse zu Themen wie "SelfCare" oder "Depression" angeboten.

https://planetpsy.de/

Resilienz-Kongress - Jedes Jahr im Frühjahr findet der kostenfreie Online-Resilienz-Kongress mit über 50 renommierten Speaker statt.
https://www.resilienz-kongress.de